冷凍宅配弁当として、人気のシェフボックスとナッシュ。
どちらも管理栄養士監修で、味に定評がありますね。
初見の人は、どちらも頼んだら良いのでしょうか。
結論は味重視ならシェフボックス、価格重視ならナッシュです。
ナッシュは低糖質の、スイーツ・デザートも注文できます。
この記事で解説しているのは下記です。
- シェフボックスとナッシュを項目別に徹底比較！
- シェフボックス・ナッシュ利用者の口コミ体験談
- シェフボックス・ナッシュの違いを比較についてよくある質問
シェフボックス・ナッシュが気になっていた方は、ぜひご覧くださいませ。
シェフボックスとナッシュを料金面で徹底比較！
基本価格はナッシュの方が安い
基本価格の表を載せるので、ぜひご参考下さい。
<シェフボックス>
| 食数 | セット価格 | 1食あたり | 初回割適用時 | 1食あたり |
| 6食(ご飯なし) | 5,119円 | 853円 | 3,619円 | 603円 |
| 6食(ご飯あり) | 6,415円 | 1,069円 | 4,915円 | 819円 |
| 8食(ご飯なし) | 6,471円 | 809円 | 4,571円 | 571円 |
| 8食(ご飯あり) | 8,199円 | 1,025円 | 6,299円 | 787円 |
| 10食(ご飯なし) | 7,873円 | 787円 | 5,573円 | 557円 |
| 10食(ご飯あり) | 10,033円 | 1,003円 | 7,733円 | 773円 |
<ナッシュ>
| 食数 | セット価格 | 1食あたり | 初回割適用時 | 1食あたり |
| 6食 | 4,190円 | 698円 | 3,190円 | 532円 |
| 8食 | 4,990円 | 623円 | 3,990円 | 499円 |
| 10食 | 5,990円 | 599円 | 4,990円 | 499円 |
| 20食 | 11,980円 | 599円 | 初回は選択不可 | 初回は選択不可 |
シェフボックスとナッシュの、基本価格に関するまとめは下記になります。
- シェフボックスは6~10食セットがあり、1食あたり787円~1,069円が基本価格
- ナッシュは6~20食セットがあり、1食あたり599円~698円が基本価格
- シェフボックスは初回割があり、6食(1,500円)・8食(1,900円)・10食(2,300円)の割引
- ナッシュの初回割は初回から3回目の購入まで、1000円を割引してくれる
- ナッシュの初回割は20食セットには選択できない
上記から分かるように、価格面ではナッシュが圧倒的に安いです。
送料は一部地域を除いてどちらも大差はない
地域ごとの送料比較表を載せるので、ぜひご参考下さい。
| エリア | 地域 | シェフボックス | ナッシュ(6~10食) | ナッシュ(20食) |
| 北海道 | 北海道 | 1,386円 | 2,145円 | 2,497円 |
| 北東北 | 青森県 秋田県 岩手県 | 1,155円 | 1,353円 | 1,573円 |
| 南東北 | 宮城県 山形県 福島県 | 1,144円 | 1,243円 | 1,463円 |
| 関東 | 茨城県 栃木県 群馬県 埼玉県 千葉県 神奈川県 東京都 山梨県 | 1,089円 | 1,078円 | 1,298円 |
| 信越 | 新潟県 長野県 | 1,122円 | 1,100円 | 1,320円 |
| 北陸 | 富山県 石川県 福井県 | 1,133円 | 1,001円 | 1,221円 |
| 中部 | 静岡県 愛知県 三重県 岐阜県 | 1,133円 | 1,001円 | 1,221円 |
| 関西 | 大阪府 京都府 滋賀県 奈良県 和歌山県 兵庫県 | 1,177円 | 935円 | 1,155円 |
| 中国 | 岡山県 広島県 山口県 鳥取県 島根県 | 1,232円 | 1,001円 | 1,210円 |
| 四国 | 香川県 徳島県 愛媛県 高知県 | 1,386円 | 1,001円 | 1,210円 |
| 九州 | 福岡県 佐賀県 長崎県 熊本県 大分県 宮崎県 鹿児島県 | 1,260円 | 1,100円 | 1,320円 |
| 沖縄 | 沖縄県 | 不可 | 2,167円 | 2,849円 |
送料に関する比較のまとめは下記です。
- シェフボックスは地域による送料の差は大きくない
- ナッシュは北海道・沖縄のみ料金が倍近くかかる
- シェフボックスは沖縄への配送には対応していない
- ナッシュは6~10食までの送料は同じ
- ナッシュは20食から料金が変わる
シェフボックスは、沖縄への配送を行っていない点に注意しましょう。
ナッシュに関しては、北海道・沖縄の料金が割高となります。
会員制度の最大割引率はナッシュが高い
会員制度の比較表を載せるので、ぜひご参考下さい
<シェフボックス>
| ランク | 食べた数 | 評価した数 | 割引率 |
| ブロンズ | 20食 | 5食 | 3% |
| シルバー | 40食 | 15食 | 5% |
| ゴールド | 60食 | 25食 | 8% |
| プラチナ | 80食 | 35食 | 10% |
<ナッシュ>
| ランク | 累計購入数 | 割引率 | ランク | 累計購入数 | 割引率 | ランク | 累計購入数 | 割引率 |
| ランク1 | 本入会 | 0% | ランク7 | 60食 | 6% | ランク13 | 120食 | 12% |
| ランク2 | 10食 | 1% | ランク8 | 70食 | 7% | ランク14 | 130食 | 13% |
| ランク3 | 20食 | 2% | ランク9 | 80食 | 8% | ランク15 | 140食 | 14% |
| ランク4 | 30食 | 3% | ランク10 | 90食 | 9% | ランク16 | 150食 | 15% |
| ランク5 | 40食 | 4% | ランク11 | 100食 | 10% | ランク17 | 160食 | 16% |
| ランク6 | 50食 | 5% | ランク12 | 110食 | 11% | ランク18 | 170食 | 16.55% |
シェフボックスとナッシュの、会員制度に関するまとめは下記です。
- シェフボックスはマイランク制度、ナッシュはnosh clubという会員制度がある
- シェフボックスは、累計購入数と評価数に応じて割引率がアップする
- ナッシュは、累計購入数に応じて割引率がアップする
- シェフボックスは、食べた数:80食・評価数:35食で最大割引率の10%となる
- ナッシュは、累計購入数170食で、最大割引率の16.55%となる
会員制度の最大割引率は、ナッシュの方が高くなっています。
但しシェフボックスの方が、最大割引率の条件が簡単です。
シェフボックスとナッシュをメニューの面で徹底比較！
メニューの豊富さはシェフボックス
メニュー数の比較表を載せるので、ぜひご参考下さい
| 項目 | シェフボックス | ナッシュ |
| メニューの数 | 150種類以上 | 60種類以上 |
| デザートメニュー | なし | 8種類以上 |
| メニューの更新頻度 | 1週間に1回 | 毎週3品 |
| メニューの選択 | 初回のみ | 毎回可能 |
シェフボックスとナッシュの、メニューに関するまとめは下記です。
- シェフボックスは150種類以上のメニューがある
- ナッシュは60種類以上にメニューがある
- シェフボックスは、初回のみしかメニュー選択ができない
- ナッシュは、メニュー選択が自分で可能
- ナッシュは、デザートメニューも注文できる
シェフボックスの方が、メニューの数は圧倒的に多くなっています。
ナッシュは冷凍宅配弁当の中で、唯一デザートが注文可能です。
栄養バランスの面で、ダイエットに向いているのはナッシュ
栄養成分の比較表を載せるので、ぜひご参考下さい
<シェフボックス>
| カロリー | 400kcal~900kcal※すべてお米の場合 |
| 糖質 | 30g以下 |
| たんぱく質 | 平均20g |
<ナッシュ>
| カロリー | 191kcal~560kcal |
| 糖質 | 30g以下 |
| 塩分 | 2.5g以下 |
シェフボックスとナッシュの、メニューに関するまとめは下記です。
- シェフボックスは、カロリーがそれなりに高め
- ナッシュは全体的にカロリーが控えめ
- シェフボックスは雑穀米がカロリー高めで、337kcalもある
- ナッシュは全メニューが、塩分2.5g以下
- シェフボックスは、ご飯の半分をブロッコリーに変更できる(166kcal)
ナッシュはおかずが入っていないので、カロリーが抑えられています。
シェフボックスは、雑穀米の半分をブロッコリーへの変更も可能です。
※参考記事 ナッシュはダイエット向き？20kg痩せた元肥満男が解説
味についてはシェフボックス
監修シェフの経歴を表にまとめたので、ぜひご参考下さい。
| サービス名 | 監督シェフ | 経歴 |
| シェフボックス | NAKAMURA GENKI | ・フランスの星付きレストラン勤務 ・六本木 「L’ESSOR」でメインシェフ経験 ・表参道「BENOINT」勤務 |
| ナッシュ | HIROSHI TAKEDA (和食) | ・国内の割烹料理40年の経験を持ち、真の和を極めた今でも、食の追求をし続ける |
| YUKI NAGASHIMA (中華) | ・本格上海料理を学び、その腕を磨く。今でも日本人にあった中華の味の研究を重ねる。 | |
| TAIKI TARUE (洋食) | ・フレンチの世界に入り20年以上。フランス・イタリアなど各国の本場の味をnoshに継承している。 |
シェフボックス・ナッシュを監修している、シェフに関するまとめは下記です。
- シェフボックスは、一流フレンチシェフが監督している
- ナッシュは、和洋中のスペシャリスト3人が監督している
- シェフボックスの監督シェフは、フランスの星付きレストランでの勤務経験あり
シェフボックス監修の中村元紀氏は、ミシェランの星付きレストランでの勤務経験あります。
自宅で簡単にフレンチやイタリアンが食べれるとあって、味の評判が抜群に高いです。
シェフボックス・ナッシュ利用者の口コミ体験談
ここでシェフボックス・ナッシュ利用者の口コミを紹介します。
【話題の宅配冷凍食noshの食べ比べ】
※参考動画 さまぁ〜ずチャンネル
シェフボックスさんからお洒落な冷凍弁当が届きました🎁
— しー (@LacFBBc09T3vxL7) February 5, 2023
ミシュラン経験シェフが監修ということで、どれもレベルが高くて大満足💯
お酒にもぴったりだし、パパが帰ってこない1人の晩酌にちょうどいいかも🍷💕#シェフボックス #CHEFBOX #PR #料理好きな人と繋がりたい #ご飯日記 #ad pic.twitter.com/gKbRgXDQL3
星付きシェフが監修なので、味は抜群ですよね。
最近忙しかったからご飯はシェフボックスに頼ってた👩🏻🍳電子レンジで温めるだけでおいしいご飯が食べられて最高…お店で食べるご飯みたいだった🤤🤍 pic.twitter.com/xIdPWfsSyg
— 0330 (@inl75v) February 17, 2023
シェフボックス監督の中村元紀シェフに、感謝致します。
晩ごはん…今夜はシェフボックスさん🍚👧🥢
— WARASHIちゃん〜微笑のバケたん (@Cormoran_Strike) October 6, 2023
量はナッシュさんと変わらないけど､お値段は一番高い👌
お味は(塩分もちょっと多いせいもあるのか❓)一番美味しいから､満足度が高い🙏😌 pic.twitter.com/W9FOoiCy0s
美味しくて満足度が高いのは、幸せですね。
ナッシュのポムの樹監修オムライスうめえな🍅🍳🍚#ナナチごはん pic.twitter.com/XtdENNEPAN
— (中途)半端7チ (@hanpananoda) February 21, 2024
ポムの樹監修のオムライスは、美味しいの確定な気がします。
今日のランチもまぜ太くんおすすめのナッシュだよぉ
— のこ❤︎ *.+゜😈🔥 (@noko_secret) February 19, 2024
時間がない時にとっても助かる❤︎
美味しかったぁ🍴#まぜ太はよみろ pic.twitter.com/mDBp0uYnZ9
時短で美味しいご飯は、至高の時間です。
シェフボックス・ナッシュ利用者の口コミまとめは下記です。
- シェフボックス:レベルが高くて大満足・お酒にぴったり
- シェフボックス:お店で食べるご飯みたいだった
- シェフボックス:1番美味しいから満足度が高い
- ナッシュ:ポムの樹監修のオムライスが美味い
- ナッシュ:時間がない時にとても助かる・美味しい
シェフボックスは、お店品質なのが非常に伝わってきますね。
ナッシュも味の評判は良いので、芸能人の評価も高いです。
シェフボックス・ナッシュのサービスの違いを徹底比較！
配送サイクル
配送サイクルの比較表を載せるので、ぜひご参考下さい
| シェフボックス | 1~4週間ごと |
| ナッシュ | 1~4週間ごと |
シェフボックスとナッシュの、配送サイクルに関するまとめは下記です。
- シェフボックスの配送サイクルは、1~4週間のいづれかを選ぶ
- ナッシュの配送サイクルは、1~4週間のいづれかを選ぶ
- どちらともボタンひとつで、次回配送分をスキップできる
どちらも1~4週間サイクルで注文でき、ボタンひとつで注文のスキップができます。
解約方法
解約申請期限の比較表を載せるので、ぜひご参考下さい
| シェフボックス | 次回お届け日の前週の月曜日までに申請する |
| ナッシュ | 次回お届け日の5日前までに申請する |
シェフボックスとナッシュの、解約に関するまとめは下記です。
- シェフボックスは、次回お届け日の前週の月曜日までに解約の申請する
- ナッシュは、次回お届け日の5日前までに解約申請する
- どちらも初回注文後であれば、いつでも解約が可能
どちらも初回オーダーさえ完了していれば、いつでも解約ができます。
解約申請の期限日があるので、期日を守るように注意しましょう。
容器サイズ・加熱時間
容器サイズ・加熱時間の比較表を載せるので、ぜひご参考下さい。
| 容器サイズ(縦×横×高さ) | 容器の特徴 | 加熱時間(500W) | |
| シェフボックス | 17.4cm×14.4cm×2.5cm | 薄型 | 約4分×2 ※ご飯有りの場合 |
| ナッシュ | 18.0cm×16.5cm×4.5cm | 正方形・ワンプレート型 | 約5分 |
容器サイズ・加熱時間に関するまとめは下記です。
- シェフボックスは薄型容器なので、コンパクトで収納がしやすい
- ナッシュはワンプレート型なので、解凍は早いがスペースを取る
- シェフボックスはご飯とおかずが別なので、合計時間が長くなる
又ナッシュは、主菜と副菜の温めムラがある点に注意しましょう。
シェフボックス・ナッシュを徹底比較！どういう人が向いている？
シェフボックスが向いている人
シェフボックスが向いている人は下記です。
- 本場シェフの味を自宅で堪能したい方
- ボリュームを重視した食事を摂りたい人
- 自動でメニュー設計をしてもらいたい方
シェフボックスは、一流フレンチシェフの中村元紀氏が監督しています。
ご飯もセットにできるので、満足感を求める方にはぴったりです。
ナッシュが向いている人
ナッシュが向いている人は下記です。
- コストパフォーマンスを重視している人
- カロリーをできるだけ抑えたい方
- デザートメニューも頼みたい方
ナッシュのメニューは、全体的に低カロリーになっています。
ダイエットをしている方なら、ナッシュ一択です。
まとめ:シェフボックス・ナッシュを徹底比較！どっちも良さがある
それぞれの特徴を表にまとめたので、ぜひご覧下さい。
| 商品名 | シェフボックス | ナッシュ(nosh) |
| おすすめな人 | 星付きシェフの料理が食べたいorボリュームが欲しい人 | 価格を抑えたいorデザートも頼みたい人 |
| 食数 | 6食・8食・10食 | 6食・8食・10食・20食 |
| 基本価格 (1食あたり) | 787円~1,069円 | 599円~698円 |
| 初回割価格 (1食あたり) | 557円~819円 | 499円~532円 |
| 最大会員割引率 | 10% | 16.55 % |
| メニューの種類 | 150種類以上 | 60種類以上 |
シェフボックス・ナッシュの比較まとめは下記です。
- シェフボックスは、星付きシェフが監督しており味の評判が非常に高い
- ナッシュはコストパフォーマンスが高く、全体的にカロリーが控えめ
- それぞれ会員割引制度があり、購入数に応じて割引率が上がっていく
味を重視するならシェフボックス、価格を重視するならナッシュを選ぶと良いでしょう。